著作者

ａｙａｈａｒｅ／著

メーカー名/出版社名

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版年月

2023年4月

ISBNコード

978-4-04-606253-6
(4-04-606253-3)

頁数・縦

１４３Ｐ　２６ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

痩せたいけど、おいしいものは食べたい。でも時間もお金もかけたくない。なにも考えなくていい！　１週間に１回、買ってきてまとめて作り置き。残りの６日は冷蔵庫から出してチンすればＯＫ！忙しいあなたに、お財布にも優しいダイエットレシピ集。

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